导游注意事项

旅行团设有导游、领队为团员安排行程及介绍不同景点，他们需要沿途讲解行程安排、介绍景点历史特色、营造气氛，若错用声带发力或说话时呼吸方法不当，声带很容易出毛病，引致声带劳损或声沙，慢慢说话、多喝水等都是保护声带的方法。

车厢讲解要靠稳

一些较新型及豪华的小型旅游巴设有专为导游作讲解的座位，其它的旅游巴士未必有这种设施。若导游需要在行程中面向团友，最好能有安全的背靠，扣上安全带，固定位置才开始讲解；若没有，建议站在车头向旅客讲解时，紧记扶着前排坐位的头枕或司机位置附近的扶手，一旦旅游巴急停或转向，仍有所倚靠，避免受伤。 不论是导游或领队，为提供优质服务及照顾团友，均需要协助团友提放行李，小心注意人力提举的动作及姿势可减少受伤机会。

交通纠察要小心

团友需要下车横过马路往一些较偏僻的景点，或观看景点的全貌，导游便要担当交通纠察的角色，引领团友横过马路，或站在车路中间指引团友通过，但过程中必须密切注视自身的安全。

领队带领团友到国内外参观时，亦会面对其它旅游风险，例如到海拔较高的地点可能患上高山症等。领队在照顾团友的健康及安全时，亦必须顾及自身情况，出发前做好预防的措施，包括了解个人身体状况，旅行社亦应尽量挑选一些无论健康或经验均能胜任的导游，担任相关的带团工作。

户外走动高温要防

观光景点大多属户外活动，导游工作亦需经常在户外走动。在天气炎热的季节及时段，应选取较阴凉或遮阴的地点停下讲解景点数据。而涂上防晒乳液及佩戴太阳眼镜，有效减低紫外线对眼睛及皮肤的伤害。

此外，补充身体水分有助减少中暑机会。在夏天气温时进出空调旅游巴士，披上薄身外套能减少因温差对身体带来的影响。

领队如需带领团友到饮食